Полезно & Приятно

Сладки грехове

Умереното похапване е разрешено!

Всички знаем, че захарта не е полезна. Кой може да издържи цяла седмица само на две парченца шоколад и няколко дъвки, дъвчейки през останалото време сушени плодове и десерти от овесени ядки?

 

Дори тези, които стриктно пазят фигурата си не бива напълно да се лишават от сладкото. Препоръчваме Ви да си похапвате умерено.

Изберете тема:

  • Не се запасявайте
  • Определяйте порциите предварително
  • Сушените плодове са здравословни
  • Похапвайте ядки
  • Горчив шоколад
  • Пуканки