Данните за филиала се зареждат.

Данните ти се зареждат.
Това не е Вашият филиал?
Промяна
Вашият Kaufland филиал

Последно избирани филиали
kaufland.bg/recepti
Веган
Изобразяване на рецептата Свежа салата с авокадо

Свежа салата с авокадо

До 15 минути
Начинаещи
Ако сканирате QR кода, рецептата ще се отвори на Вашия смартфон или таблет. А само с един клик всички съставки могат да станат част от списъка Ви за пазаруване.

Продукти (4 порции)

500 г пресен спанак
2 бр. авокадо
80 г сушени мариновани домати
1 скилидка чесън
100 г сурови тиквени семки
1 /2 връзка пресен кориандър
2 с. л. зехтин
сокът и кората от 1 лайм
сол на вкус

Приготвяне

    1

Спанакът се измива и се подсушава. Накъсва се надеро в купа.

    2

Авокадото се разполовява, костилката се маха и вътрешността се издълбава с лъжица. Нарязва се наситно, овкусява се с настърганата кора и сокът от лайма и се слага при спанака.

    3

Сушените домати се нарязват на жулиен, а чесънът и кориандърът се наситняват. Прибавят се в купата

    4

Разбърква се, овкусява се със зехтин и сол и се поръсва с тиквените семки.