Данните за филиала се зареждат.

Данните ти се зареждат.
Това не е Вашият филиал?
Промяна
Вашият Kaufland филиал

Последно избирани филиали
kaufland.bg/recepti
Без лактоза
Изобразяване на рецептата Шишчета с тофу и тиквички

Шишчета с тофу и тиквички

До 60 минути
Начинаещи
Ако сканирате QR кода, рецептата ще се отвори на Вашия смартфон или таблет. А само с един клик всички съставки могат да станат част от списъка Ви за пазаруване.

Продукти (4 порции)

2 малки тиквички
500 г тофу
60 г сушени домати в зехтин
100 мл сок от портокал
1 с.л. горчица
Няколко нарязани листенца мащерка и иглички розмарин
Сол, прясно смлян пипер
100 г сметана
Малко градински кресон
Шишове за грил и грил тава (алуминиева)

Съвет

  • Без лактоза

    При купуването на необходимите продукти избирайте такива без лактоза.


Приготвяне

1

Тиквичките се измиват и почистват, след което заедно с 300 г тофу и доматите се нарязват на малки парченца. Портокаловият сок, горчицата, мащерката и розмаринът се смесват и се слагат да кипнат, готвят се, докато сместа не се сгъсти и не стане кремообразна. Слагат се сол и пипер.

2

Нарязаните тиквички, тофу и домати се нареждат на шиш и се поливат с портокаловата марина. Останалото тофу се нарязва на малки парченца и се пюрира със сметаната. Градинският кресон се нарязва и се подправя със сол и пипер.

3

Шишчетата се пекат в грил тава върху барбекюто и се сервират с приготвения сос, а по желание – и с хляб.