Какво да правиш у дома
Повече време у дома означава повече време с любимите хора! Предлагаме ти няколко идеи как да прекараш дните си цветно и разнообразно вкъщи, без да скучаеш – раздвижи се, поиграй с децата и си приготви нещо вкусно.
Идеи за активно ежедневие
Вече не се налага да се тревожиш за формата си в дните, които прекарваш вкъщи. Просто разгледай нашите предложения за лесни тренировки в домашни условия с малко по-различно фитнес оборудване. А необходимите "уреди" ще намериш в шкафа със запасите:)
И нека го направим съвсем леко – независимо дали си миеш зъбите, готвиш или гледаш телевизия, можеш да изпълняваш прости и кратки упражнения в доста обикновени ежедневни ситуации.
Цветно и вкусно разнообразие за децата
Предлагаме ти няколко забавни, приключенски и вкусни идеи, които да осъществиш заедно с децата у дома. Какво ще кажеш например за малко по-различната маса за футбол? Или пък палачинки, които приличат на мумии?
Лакомият крокодил
Необходими материали:
- празна пластмасова бутилка с дръжка (например от почистващ препарат)
- пластмасово яйце от добре познатите шоколадови десерти
- черен и бял перманентен маркер
- по-дълга връвчица или панделка
- ножица/макетен нож
- лепило
- пластмасови очички
- зелена гланцова хартия
Фризби в хола
Необходими материали:
- Ролка от кухненска хартия
- 10 картонени чинии
- акрилни или водни бои
- четка за рисуване
- ножица
- лепило
- цветна хартия
Домашна джага с щипки
Необходими материали:
- кутия за обувки
- зелена акрилна или водна боя
- бял флумастер
- ножица
- мрежичка
- декоративна лепяща лента или такер
- молив
- 6 дълги шишчета
- 12 коркови тапи
- 2 пачета тел
- 20 декоративни мъниста
- 12 щипки
- 1 топче за тенис на маса
- друго: евентуално лепило, линийка, флумастри